۵ راهکار ساده تقویت فن بیان و سخنرانی نوجوان

سخنرانی را تصور کنید که پشتت تریبون قرار گرفته و همین‌طور پشت هم حرف می‌زند بدون این تپق بزند، اضطراب داشته باشد یا دست‌وپایش را مقابل جمعیتی که در سالن نگاهش می‌کنند، گم کند.

 

اولین چیزی که ممکن است به ذهنتان برسد این است که این تسلط در ذات سخنران است. اصلاً این آدم سخنران به دینا آمده وگرنه هرکسی نمی‌تواند تا این اندازه مسلط حرف بزند.

عموماً کسانی این‌طور فکر می‌کنند که به ساعت‌ها و روزهایی که قبل از روز سخنرانی وجود دارد فکر نمی‌کنند.

آن‌ها نمی‌توانند این سخنران را مجسم کنند که در حال تمرین و یادگیری اصول سخنرانی است.

او را نمی‌بینند که مقابل آینه ایستاده و پشت هم تپق می‌زند و با خودش کلنجار می‌رود تا یک جمله را به شکلی بهتر ادا کند.

 

کسانی که سخنرانی و فن بیان را در ذات یک نفر می‌بینند، فکر می‌کنند این آدم به‌محض اینکه پشت تریبون قرار گرفت، کلمات پشت هم در ذهنش نقش می‌بندند.

البته که این‌طور نیست. سخنرانی و فن بیان درست مانند هر مهارت دیگری، یادگرفتنی است و نیاز به تمرین و تکرار دارد.

ممکن است کسانی هم باشند که ذاتاً سخنران‌های بهتری هستند و این استعداد را از دوران نوجوانی و حتی کودکی نشان دهند اما این دلیل نمی‌شود هزاران نفر دیگری که چنین استعدادی را ندارند، به یادگیری اصول سخنرانی فکر نکنند.

سخنران شدن یک مهارت است و اگر دوست دارید خوب حرف بزنید و مقابل جمعیتی قرار بگیرید و مانند سخنرانی که وصفش را کردیم، مسلط ظاهر شوید، نیاز به تمرین و تکرار دارید. همین.

 

در اینجا ۵ راهکار ساده برای تقویت مهارت سخنرانی در نوجوانی را می‌توانید ببینید:

 

  1. جمع کردن کلمات

سخنرانیِ خوب یعنی استفاده از کلمات بهتر و ادای درست این کلمات.

حالا این کلمات از کجا می‌آیند؟

اگر دغدغۀ تبدیل شدن به یک نوجوان سخنران مسلط را دارید، بهتر است به دنبال جمع کردن کلمات باشید.

کلمات مهم‌ترین ابزار شما برای ارائۀ سخنرانی هستند. پس هر چه تسلط بیشتری بر کلمات داشته باشید و هراندازه ذهنتان کلمات بیشتری را در خودش جای بدهد، سخنران بهتری خواهید شد.

دفترچه‌ای برای نگهداری کلمات تازه تهیه کنید.

هر جا کلماتی را می‌بینید که در مکالمات روزانه از آن‌ها استفاده نمی‌کنید یا معنی این کلمات را نمی‌دانید یادداشت کنید.

هرروز چند برگی از این دفترچه را بخوانید و مرور کنید.

این کار باعث می‌شود بعد از مدتی، کلمات تازه به بخشی از دنیای واژگان مورداستفادۀ شما تبدیل شوند.

 

  1. انتخاب موضوع برای هرروز و حرف زدن درباره‌اش

برای هرروز یک موضوع انتخاب کنید.

هر موضوعی که دوست دارید. حتی به موضوعات مضحک هم فکر کنید.

خودتان را موظف کنید حداقل نیم ساعت در روز، دربارۀ این موضوع حرف بزنید.

می‌توانید ۳ تا ده دقیقه در نظر بگیرید و صبح و ظهر و شب دربارۀ موضوع مقابل آینه یا دیوار حرف بزنید یا حتی می‌توانید صدایتان را ضبط کنید.

تلاش کنید هر بار بهتر از دفعۀ قبلی حرف بزنید و تنوع کلمات و جملاتی که استفاده می‌کنید را بیشتر کنید.

 

  1. نوشتن و خواندن

یک سخنران خوب و کسی که حرف‌هایش شنیدنی است، یک خوانندۀ خوب و یک نویسندۀ دائمی است.

خواندن و نوشتن به شما کمک می‌کند تا علاوه بر اینکه کلمات تازه را پیدا کنید و با ساختار درست جمله‌ها آشنا شوید، به ایده‌های بهتری هم دسترسی پیدا کنید.

پس هر بار که کتابی می‌خوانید یا چیزی می‌نویسید، بدانید که دارید روی مهارت فن بیان و سخنرانی خودتان کار می‌کنید.

 

  1. تولید محتوا

برای اینکه بهتر حرف بزنید، لازم است محتوای خوب تولید کنید.

محتوا هر چیزی است که به‌صورت متن، ویدئو یا صوت در شبکه‌های اجتماعی و اینترنت منتشر می‌کنید.

اگر وبلاگ یا وب‌سایتی دارید، اگر پیجی در شبکه‌های اجتماعی دارید، از این فرصت استفاده کنید و تمرین سخنرانی انجام دهید.

موضوعی انتخاب کنید و درباره‌اش حتی در حد یک دقیقه یا سی ثانیه حرف بزنید. بعد این محتوا را منتشر کنید و به‌مرورزمان تلاش کنید تا بهتر و بهتر این کار را انجام دهید.

 

  1. دیدن سخنرانی‌های خوب

از دیدن سخنرانی‌های خوب غافل نشوید. دیدن سخنرانی افراد برجسته به شما دید کافی می‌دهد و یادتان می‌دهد چطور مقابل جمعیت قرار بگیرید.

وقتی یک سخنرانی خوب می‌بینید، از خودتان بپرسید:

  • چرا این سخنرانی این اندازه جذاب است؟
  • سخنران از چه تکنیک‌هایی برای جذابیت ارائه استفاده می‌کند؟
  • حرکات دست و صورتش چگونه است؟
  • جملات را چطور ادا می‌کند؟
  • از چه کلماتی استفاده می‌کند؟
  • لحن سخنران چگونه است؟
  • کجا از شوخی استفاده می‌کند و مرز این شوخی چقدر است؟
  • کجا مخاطبان به وجد می‌آیند و چرا؟
  • چند دقیقه حرفش را ادامه می‌دهد و آیا این اندازه طبیعی و درست است؟

بعد سعی کنید تا نقاط قوت را بردارید و هرروز تمرینشان کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.